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甘いものを食べ過ぎると腋臭に?

腋臭は、脇の下の「アポクリン汗腺」からの汗と皮膚の雑菌が混ざることで発生する一種の体臭です。

体臭は、体の中から発せられる臭いといってもいいでしょう。
ですから「腸内環境」を整えたり、食事療法や「サプリメント」なども使って体の中から綺麗にしなくてはいけません。
こちらのセサミンでも体臭予防というサイトも参考になるかと思いますので、ぜひ、ご覧ください。

だったら甘いものだと甘い臭いになるのかな、という甘い考えではいけません。
甘い物=糖分の摂りすぎには要注意です。
糖類はエネルギーとして利用されない余った分が、肝臓で中性脂肪に変換されてしまいます。
この中性脂肪が血中で増加すると、血液がドロドロになってしまうのです。
ドロドロの血液は、体臭の原因となります。

そして何よりも、様々な病気の原因ともなってしまいます。
腋臭は病気とは違うので、体質ですので体臭が強くなると生活改善が必要です。
腋臭が気になる人は、間食に注意しましょう。
お菓子ってつい食べ過ぎてしまいますし、それだけでお腹が膨れてしまい、食事が食べられなくなってしまいます。
それは栄養バランスの乱れに繋がり、「腸内環境」も悪化します。

できるだけ和食を心掛け、野菜を多く取り外食などはなるべく避けます。
どうしても肉などを食べたいのを我慢できない時には、乳酸菌や青汁、「サプリメント」の力を借りて食べるようにしましょう。
食べすぎは「アポクリン汗腺」の動きを活発にします。
同じように甘いものが大好きな人で腋臭が気になる人も食べ過ぎに注意して、食生活から腋臭体質を改善していきましょう。
腸内に食べ物の残りかすが残っても異臭となって、体臭になります。
腋臭も強くなるでしょう。少しならいいのです。
自分が腋臭だと思ったときに行うと良いことというのがこちらにまとめてありますので参考にしてください。

無理して我慢すると、今度はストレスになりかねません。
できれば自分でカロリーをコントロールできるといいですのですが、なかなか難しいものです。
ちなみに、甘いものは頭の栄養にはなりません。
すべてエネルギーと脂肪になります。
お菓子を食べるときには、これらのことを意識するだけでも、食べる量は減ってくると思います。
こちらの青汁で体質改善し、体臭予防というサイトもおすすめのサイトです。ぜひ、ご覧ください。